〜心と体をゆるめて冬を迎える準備を〜
朝晩の空気が冷たくなり、体が重だるい・疲れが取れにくいと感じる方が増えてきました。
季節の変わり目は、気温や気圧の変化に体がついていけず、自律神経のバランスが乱れやすくなる時期です。
最近では「眠りが浅い」「肩や首がこわばる」「なんとなくやる気が出ない」といった声も多く聞かれます。
そんな時こそ、体のめぐりを整えるケアが大切です。
🍀サロン華おすすめの秋冬ケア🍀
💎プラズマメッドベッド
体内にたまった静電気や疲労物質をやさしくリセットし、深いリラックス状態へと導きます。自律神経が整うことで、眠りの質や冷えの改善にもつながります。
🌸ボディ調整ケア
筋肉の緊張をほどき、歪みを整えることで全身のバランスを回復。
季節の変化に強い体づくりをサポートします。
🦶タイ古式リフレ・足裏リフレ
足裏から全身のめぐりを促し、冷えやむくみの解消にも◎
リラックスしながら体の内側から整えていきます。
冷えが本格的になる前の今こそ、体を”整えるチャンス”です。
季節の変わり目を穏やかに乗り越え、冬を快適に過ごす準備をしましょう☘️
皆さまの「心と体のバランス」をサロン華が丁寧にサポートいたします。
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